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Qigong für Frauen 50+ II – Goldbekhaus
8. Mai 2026 @ 11:45 - 13:15 - Mit dem Herzen lächeln lernen. Entspannung durch sanfte Bewegung. Die Übungen wirken ausgleichend auf Körper, Geist und Psyche. Sie erweitern die Körperwahrnehmung und können so eine Stabilisierung des Kreislaufes und des Nervensystems bewirken.
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