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Nordhorn VHS: Step-Aerobic
Gelenkschonendes, effektives Herz-Kreislauftraining auf dem Steppbrett, dazu Kräftigung mit modernen Handgeräten wie Hanteln, Therabändern etc. sowie Stretching bringen Sie im Nu in Form.
Nähere Informationen bei der Kursleiterin, Tel. 05923/5102.
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