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vhs Leinfelden-Echterdingen: Rückenfit mit Faszientraining für Junggebliebene - 60+
Im Kurs erwartet Sie in abwechslungsreicher Form Kräftigung, Dehnung und Entspannung. Zusätzlich fließen Elemente des Faszientrainings mit ein, die für mehr Mobilität und verbesserte Dehnfähigkeit sorgen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, Handtuch, Getränk
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