Jak lody wpływają na poziom cukru? Dietetycy wskazują kluczową kwestię
Choć lody mogą podnosić glikemię, ich działanie różni się od tego, co obserwujemy po zjedzeniu innych słodyczy czy wypiciu gazowanych napojów. Kluczowe znaczenie mają zarówno skład lodów, jak i sposób ich spożycia.