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Lieber gut in mir, als ständig außer mir - Katholische Erwachsenenbildung Stadt Augsburg
Stress gehört zu unserem Leben und der Körper kann mit akuten Stresssituationen im Allgemeinen gut umgehen. Unser derzeitiger Alltag führt allerdings immer häufiger zu chronischem Stress, welcher subjektiv unterschiedlich erlebt wird. Chronischer Stress ist auf die Dauer ungesund und kann zu dive...
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