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健康網》上班走萬步不算運動！ 研究揭工作動得多 失智風險恐增20％ - 自由健康網
上班整天走路、搬東西，甚至每天步數破萬，未必能取代真正運動。藥師簡詩敏指出，最新刊登於《刺胳針公共衛生》的統合分析，追蹤超過420萬人後發現，休閒運動能降低約24%的失智風險；反觀職場上的高體力勞動，卻與失智風險增加20%呈現相關。她提醒，關鍵可能不在於「有沒有動」，也不代表勞動本身會傷腦，而是工作
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