Ganzheitliches Seh- und Augentraining
Die Augen sind der Spiegel unserer Seele - Verkrampfung bringt Erstarrung.
Nicht unsere Augen lassen uns im Stich - oft lassen wir unsere Augen im Stich.
Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, unsere Augen aus der Anspannung in die Entspannung zu führen.
Verschiedene Techniken werden im Kurs erlernt und vorgestellt, die längerfristig zu einem guten oder besseren Sehvermögen führen können.
Wir arbeiten mit Augen- und Körperübungen, mit Auto-Suggestion, Hinweisen zu geeigneter Ernährung sowie mit diversen Entspannungstechniken, vor allem aber mit Freude am gemeinsamen Ziel.
Der Kurs ist für jede Altersgruppe und für die verschiedensten Arten von Seheinschränkung geeignet.