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referentInnen.at: Tension and Trauma Releasing Exercices (Workshop am 05.07.2026 in Mieming)
Veranstaltung (Workshop) am 05.07.2026. Tension and Trauma Releasing Exercices. TRE ist eine effektive, körperorientierte Methode zur Selbstregulation, Stressreduktion und Traumaentladung. TRE nutzt die natürliche Fähigkeit des Körpers, durch neurogenes Zittern tief sitzende muskuläre Spannungen, Stress und traumatische Belastungen sanft abzubauen.
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