Telo môže starnúť pomalšie, než ukazuje váš vek. Vedci našli návyk, ktorý ovplyvnil biologické hodiny - Prevencia - Zdravie - pravda.sk
Tri mesiace stačili na to, aby sa v tele objavila merateľná zmena. Rozhodla kombinácia krokov, ktoré zvládne zaradiť takmer každý.