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Wassergymnastik ist ein optimales Muskel- und Ausdauerprogramm bei maximaler Gelenkschonung. Im flachen Becken bei 1,30 m und 30 °C Wassertemperatur werden alle Muskelgruppen des Körpers angesprochen und die Herz-Kreislauf-Tätigkeit angekurbelt. Der Auftrieb erleichtert und beflügelt. Der Einsatz von Hanteln, Handschuhen, Aqua-Nudeln oder Manschetten intensiviert die Übungen. Diese Kurse werden unterstützt von der Stadtwerke Meiningen GmbH . In der Gebühr enthalten ist der Eintritt für 1,5 Stunden, 30 min Aqua-Gymnastik und anschließendes freies Schwimmen.