Rezept
Zubereitungszeit ca. 505 MinutenKochzeit ca. 25 Minuten
Zutaten:
- 400 g Naturtofu
- 60 ml Zitronensaft
- 60 ml Ananassaft (oder den Saft aus der Dose)
- 1 EL Sojasoße
- 1 EL Ahornsirup 🛒
- 1 TL Paprikapulver (geräuchert)
- 1/2 TL Kurkuma
- 2 Knoblauchzehen
- 1 kleines Stück Ingwer (ca. 10 g)
- 1 Handvoll Koriander
- 1 Dose Ananasringe (ca. 300 g Abtropfgewicht)
Arbeitsschritte:
- Nimm den Tofu aus der Verpackung, wickle ihn in ein sauberes Küchentuch und beschwere ihn mit einem Gewicht. Lass ihn so für 10-15 Minuten ausdrücken, um überschüssige Flüssigkeit auszupressen.
- Rühre währenddessen eine Marinade aus Zitronensaft, Ananassaft, Sojasoße und Ahornsirup in einer großen Schüssel an. Würze sie mit Paprikapulver und Kurkuma,
- Ziehe die Knoblauchzehen ab und reibe sie fein. Schäle den Ingwer und reibe ihn fein.
- Wasche den Koriander, schüttle ihn trocken und hacke ihn fein. Gib Knoblauch, Ingwer und Koriander zur Marinade.
- Schneide den Tofu in etwa 1,5 cm dicke Streifen. Gib die Streifen in die Marinade, bedecke sie so gut wie möglich und lass sie mindestens 30 Minuten, am besten aber 2-8 Stunden, im Kühlschrank ziehen.
- Hole die Streifen aus der Marinade, gieße die übrige Marinade in einen kleinen Topf.
- Grille die Tofustreifen anschließend auf dem Grill oder in einer Grillpfanne 4-6 Minuten pro Seite, bis deutliche Grillstreifen entstehen und die Oberfläche leicht karamellisiert.
- Grille die Ananasringe ebenfalls 2-3 Minuten pro Seite.
- Koche währenddessen die Marinade 2-3 Minuten auf, bis sie leicht sirupartig wird.
- Serviere den Tofu mit der Ananas und gieße die Marinade darüber.