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vhs Straubing-Bogen: Bodyfit

Trainieren Sie intensiv und gezielt häufige Problemzonen des Körpers. Die Übungen sind schonend für Gelenke und Wirbelsäule und beginnen mit einem ausgiebigem Aufwärm- und Stretching-Programm. Durch Gewichtsreduzierung und regelmäßige Bewegung tun Sie Ihrer Gesundheit viel Gutes.