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Qigong – VHS Sächsische Schweiz-Osterzgebirge
Qigong beruht auf einer uralten chinesischen Tradition. Einfache, sanft fließende Bewegungsabfolgen, verbunden mit der richtigen Atmung, führen zu mehr Stabilität, Beweglichkeit, Balance, Vitalität und Entspannung. Qigong schult die Achtsamkeit und erhöht die Konzentrationsfähigkeit. Das Erlernte kann gut in den Alltag integriert werden.
Veranstaltungen
31.08.2026 16:00 - 30.11.2026 17:30
Qigong
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01744 Dippoldiswalde Weißeritzstr. 11
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