27.10.2026 09:00 - 27.10.2026 10:15Senioren Yoga - "Gymnastik auf dem Stuhl"
Die Körperübungen und nEntspannungs- und Atemübungen steigern das seelische und körperliche Wohlbefinden. Die Übungen sind so gestaltetund dosiert, dass in jeder Übungsstunde alle Bereiche des Körpers...