Login

Willkomen zurück, bitte gebe deine Zugangsdaten ein!

Passwort vergessen

Anmeldung erfolgt in Kürze...
Fleebs-Logo
Details werden geladen...

Piję ją zamiast wody z cytryną. Gasi pragnienie i świetnia wspiera trawienie

Woda z cytryną idzie w odstawkę. Znalazłam lepszy sposób na nawodnienie w ciepłe dni. Ten napój jest pyszny i pełen wartości odżywczych.

Rezept

Zubereitungszeit ca. 10 MinutenVorbereitung ca. 10 Minuten

Zutaten:

  • 2 kg arbuza
  • 3 limonki
  • 100g erytrytolu
  • 400 ml wody
  • świeża mięta
  • kostki lodu
  • szczypta kkurkumy
  • odrobina pieprzu

Arbeitsschritte:

  • Arbuza pokrój na mniejsze części. Następnie wykrój jadalne części.Wyciśnij sok z limonek.
  • Wrzuć arbuz do blendera. Dodaj erytrytol i sok z limonek. Całość zmiksuj, a następnie przelej przez sitko. Dodaj wodę i przyprawy. Ponownie wymieszaj.
  • Podawaj z lodem i świeżą miętą.

Ähnliche Seiten

https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12337734/ten-kefir-z-biedronki-ma-prosty-sklad-i-30-g-bialka.html

Ten kefir z Biedronki zaskoczył dietetyczkę. Ma 3 składniki i aż 30 g białka

https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12337734/ten-kefir-z-biedronki-ma-prosty-sklad-i-30-g-bialka.html
https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12334548/baranina-wlasciwosci-zdrowotne-wartosci-odzywcze-i-sposob-przygotowania.html

Baranina – właściwości zdrowotne, wartości odżywcze i sposób przygotowania – Odżywianie Wprost

https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12334548/baranina-wlasciwosci-zdrowotne-wartosci-odzywcze-i-sposob-przygotowania.html
https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12341529/trufle-z-amarantusa-sprawdzony-przepis-dietetyczki.html

Dietetyczka robi je zamiast batoników. Jedna trufla ma 10 g białka i 90 kcal

https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12341529/trufle-z-amarantusa-sprawdzony-przepis-dietetyczki.html
https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12336312/turbot-kontra-losos-sprawdz-co-lepiej-wspiera-serce.html

Łosoś może się schować. Ta ryba ma mało ości, delikatne mięso i lepiej wspiera serce

https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12336312/turbot-kontra-losos-sprawdz-co-lepiej-wspiera-serce.html
https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12339975/najlepszy-makaron-z-lidla-ma-24-g-bialka-i-6-g-blonnika.html

Dietetyk wypatrzył w Lidlu makaron lepszy od zwykłego. Ma 24 g białka i ponad 6 g błonnika

https://odzywianie.wprost.pl/produkty/12339975/najlepszy-makaron-z-lidla-ma-24-g-bialka-i-6-g-blonnika.html
https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12336894/sernik-baskijski-w-wersji-fit-przepis-dietetyczki.html

Dietetyczka robi sernik baskijski, gdy ciągnie ją do słodyczy. Ma 30 g białka i tylko jedną porcję

https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12336894/sernik-baskijski-w-wersji-fit-przepis-dietetyczki.html