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Diese leichten Übungen aus der chinesischen Heilkunde entspannen die Muskeln, verbessern die Beweglichkeit und bringen die Lebensfreude zurück.

Ganzkörperübungen für Senior/innen mit underer Sportlehrerin Frau Fischer.

Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Junggebliebene, Fitness- und Tanzanfänger.

Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Junggebliebene, Fitness- oder Tanzeinsteiger.

Gymnastik u. leichte Übungen im Sitzen und am Stuhl. Zum Ende Denksport und Gedächtnistraining.

Lesung aus Stephan Schäfers Buch ,,25 letzte Sommer'' + Gelegenheit zum Austausch bei Kaffee und Kuchen.

Für Seniorinnen und Senioren angepasstes Yogaprogramm. So das auch bei eingeschränkter Beweglichkeit wohltuende Übungen möglich sind.

Ganzkörperübungen für Senior/innen mit underer Sportlehrerin Frau Fischer.

Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Junggebliebene, Fitness- und Tanzanfänger.

Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Junggebliebene, Fitness- oder Tanzeinsteiger.

Wir singen, lachen und musizieren gemeinsam mit den Kindern der Kindertagesstätte "Friderun'' aus Dresden Striesen.

Sinnliches Erleben und Gestalten. Gemeinsam werden kleine Szenen und Improvisationen erarbeitet. Mit Dipl. Sozialpädagogin und Dipl. Dramadozentin Karini Grau.

Gymnastik u. leichte Übungen im Sitzen und am Stuhl. Zum Ende Denksport und Gedächtnistraining.

Gemeinsam Häkeln, Stricken oder Basteln in gemütlicher Runde bei Kaffee und Kuchen.

Man ist nie zu alt um neue Lieblingsmenschen zu finden. Wir möchten mit Ihnen die Nachbarschaft pflegen, gute Gespräche führe und gemeinsam lachen. Denn Lachen ist die beste Medizin!

Wir singen bekannte Lieder und begleiten uns mit Rhythmusinstrumenten. Mit Musiker u. Kreativitätslehrer Hans-Joachim Lahmann.

Für Seniorinnen und Senioren angepasstes Yogaprogramm. So das auch bei eingeschränkter Beweglichkeit wohltuende Übungen möglich sind.

Ganzkörperübungen für Senior/innen mit underer Sportlehrerin Frau Fischer.

Diese leichten Übungen aus der chinesischen Heilkunde entspannen die Muskeln, verbessern die Beweglichkeit und bringen die Lebensfreude zurück.

Wir spielen das Spiel etwas anders, aber mit genauso viel Spaß und Freude.

Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Junggebliebene, Fitness- und Tanzanfänger.

Zumba Gold ist perfekt zugeschnitten für Junggebliebene, Fitness- oder Tanzeinsteiger.

Gymnastik u. leichte Übungen im Sitzen und am Stuhl. Zum Ende Denksport und Gedächtnistraining.

Unter fachkundiger Anleitung erlernen Sie in angenehmer Runde das Klöppeln. Auch schon Kundige sind herzlich willkommen.

Wir singen bekannte Lieder und begleiten uns mit Rhythmusinstrumenten. Mit Musiker u. Kreativitätslehrer Hans-Joachim Lahmann.

Wir singen bekannte Lieder und begleiten uns mit Rhythmusinstrumenten. Mit Musiker u. Kreativitätslehrer Hans-Joachim Lahmann.