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Emotionen als Ressourcen nutzen - Emotionsregulation im Alltag - Akademie de La Tour
Unser Gefühlsleben bestimmt maßgeblich unseren Antrieb, unser Befinden und unsere Leistungskraft. Bereits die Art und Weise wie wir in den Tag starten bestimmt, ob wir motiviert und lebensfroh oder blockiert sind. Im Alltag gibt es zahlreiche Möglichkeiten, positiv auf unser Gefühlsleben...
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