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Hatha Yoga gibt unserem Körper Kraft sowie Beweglichkeit und hilft uns mit mehr Gelassenheit und Ruhe den Alltag zu meistern. Dieser Kurs ist für Anfänger/innen sowie Fortgeschrittene geeignet. Durch die Live Übertragung ist eine individuelle Führung und Korrektur der Yogalehrerin möglich. Der Kurs zeichnet sich besonders durch seine Flexibilität aus, da bis zu 4x die Woche - also bis zu 32x in 8 Wochen - teilgenommen werden kann. Montags um 18.30 Uhr, dienstags um 19.30 Uhr, mittwochs um 18.00 Uhr und freitags um 18.00 Uhr findet der 90- minütige Unterricht statt. Je eine halbe Stunde zuvor wird per E-Mail ein Link für Zoom verschickt.