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Yoga im Alaunpark - Hatha-Vinyasa mit Christina Kuß - Augusto-Veranstaltungskalender
Am 11.08.2026 ab 08:00 in Dresden - Somatic Morning Flow
Starte deinen Sommertag mit Bewegung, die wirklich ankommt. In dieser Hatha-Vinyasa-Praxis verbinden wir fließende Sequenzen mit somatischen Elementen – das heißt: bewusstes Spüren statt bloßes Ausführen. Wir wecken den Körper von innen, lösen Morgensteifheit und landen lebendig im Tag an. Keine Vorkenntnisse nötig.
Für alle Levels offen.
Programmauswahl: Team Palais Sommer
Unterstützt durch: AOK PLUS
Finde heraus, wie fit und gesund du dich fühlst. Mache in wenigen Minuten den Self-Check der Gesundheitsinitiative der AOK PLUS und entdecke, welche Angebote dir helfen, um in Bewegung zu kommen.
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