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Entspannter Bauch - Körpergeräusche und Körpergefühl - Rani Yoga Wien
Entspannter Bauch, Körpergeräusche & Körpergefühl: Warum Verdauung, Nervensystem und Selfcare viel enger zusammenhängen als wir glauben.
Details Entspannter Bauch - Körpergeräusche und Körpergefühl
In dieser Folge spreche ich über:
* Bauchspannung & Nervensystem
* Körpergeräusche beim Yoga
* Frauenkörper & Scham
* Ayurveda & natürliche Körperimpulse
* Verdauung bei Stress
* Apanasana & Apana Vayu
* warum ein entspannter Bauch viel mit Selfcare zu tun hat
Zum Blogartikel zur Fol...
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