Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Ingredients: 1 Granatapfel; 1 Mango(s); 1 Papaya (oder 1/2 Riesenpapaya); 1 Pitahaya(s); 7 Physalis; 2 Äpfel (z.B Golden Delicous); 1 Nashi-Birne(n); 2 Mandarine(n); 1 Orange(n); 2 Maracuja(s); 5 Ananas; 2 Kiwi(s); etwas Zitronensaft; n. B. Mandel(n)

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Exotischer Obstsalat von AWARENESS

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Rezept

Früchte

Zubereitungszeit ca. 30 MinutenVorbereitung ca. 30 Minuten

Zutaten:

1 Granatapfel
1 Mango(s)
1 Papaya (oder 1/2 Riesenpapaya)
1 Pitahaya(s)
7 Physalis
2 Äpfel (z.B Golden Delicous)
1 Nashi-Birne(n)
2 Mandarine(n)
1 Orange(n)
2 Maracuja(s)
5 Ananas
2 Kiwi(s)
etwas Zitronensaft
n. B. Mandel(n)

Arbeitsschritte:

Zubereitung
Alle Früchte kleinschneiden und in einer großen Schüssel vermengen. Zitronensaft hinzufügen.
Wer mag, kann noch gehackte oder gehobelte Mandeln dazugeben.
Eignet sich perfekt als gesunde, Kraft spendende und super leckere Nachspeise. Tipp:
Keine Bananen verwenden. Diese werden schnell matschig und der Salat verliert dadurch seine frische, knackige Note.