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Menu du jour : 5 recettes faciles pour vous accompagner ce jeudi 4 juin
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Rezept
Zubereitungszeit ca. 1 StundenVorbereitung ca. 15 MinutenKochzeit ca. 45 Minuten
Zutaten:
- Ingrédients
- 700 g Courgettes
- 3 Oeufs
- 200 ml Lait
- 80 g Maizena
- 100 g Gruyère râpé
- 250 g Ricotta
- 2 Boîtes de thon au naturel
- Origan
- Sel
- Poivre
Arbeitsschritte:
- Préchauffez le four à 180°
- Lavez les courgettes, et coupez les en dés. Réservez.
- Battez les oeufs dans un bol. Réservez.
- Egouttez le thon. Réservez.
- 3 Dans une jatte, mélangez la ricotta, les oeufs battus, le lait.
- Ajoutez la maizena, de façon à l'incorporer au mélange.
- Ajoutez le fromage râpé, puis le thon et les courgettes. Mélangez.
- Terminez par ajouter sel, poivre et l' origan.
- 4 Enfournez pour environ 45 minutes.
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