Login

Willkomen zurück, bitte gebe deine Zugangsdaten ein!

Passwort vergessen

Anmeldung erfolgt in Kürze...
Fleebs-Logo
Details werden geladen...

حيلة ذهنية غريبة تشتت التفكير وتجعلك تنام خلال دقائق | أسلوب حياة | الجزيرة نت

يستعرض التقرير تقنية "التشويش المعرفي" التي تعتمد على تخيل كلمات وصور عشوائية قبل النوم لتشتيت التفكير الزائد وتهدئة الدماغ، ما يساعد بعض الأشخاص على النوم بسهولة أكبر.