Registrieren

Registierung erfolgt in Kürze...
Fleebs-Logo
Details werden geladen...

Křupavé noky se špenátem: Rychlý recept s chutí Středomoří – Recepty iDNES.cz

V kombinaci s aromatickým česnekem, voňavým tymiánem, intenzivní chutí sušených rajčat a čerstvým špenátem vytvoříte za pouhých patnáct minut lehký, ale neuvěřitelně výrazný oběd či večeři. Na závěr stačí hrst parmazánu a perfektní jídlo jako z italské trattorie je na stole.

Rezept

Zubereitungszeit ca. 20 Minuten

Zutaten:

  • 400 g chlazených noků
  • sůl
  • 4 lžíce olivového oleje
  • 1 stroužek česneku
  • 1 ks jarní cibulka
  • 100 g sušených rajčat
  • mletý černý pepř
  • tymián
  • 100 g čerstvého špenátu
  • parmazán k podávání

Arbeitsschritte:

  • Noky vaříme v osolené vodě dokud nevyplavou na povrch, vyjmeme a necháme okapat.
  • Na oleji v pánvi je opečeme dozlatova a křupava.
  • V jiné pánvi na oleji orestujeme česnek nakrájený na plátky, nakrájenou cibulku a sušená rajčata, osolíme, opepříme, přidáme tymián a vše smícháme s nočky.
  • Směs prohřejeme a přidáme očištěný špenát, orestujeme a při podávání posypeme nastrouhaným parmazánem.

Ähnliche Seiten

https://recepty.idnes.cz/kvetakove-placicky-se-syrem-recept-na-krupavy-obed-s-rychlym-dipem.R250423_104548_47185

Květákové placičky se sýrem: Recept na křupavý oběd s rychlým dipem – Recepty iDNES.cz

https://recepty.idnes.cz/kvetakove-placicky-se-syrem-recept-na-krupavy-obed-s-rychlym-dipem.R250423_104548_47185
https://recepty.idnes.cz/tartaletky-s-ovocem-a-pudinkovym-kremem-recept-na-krehky-dezert.R231004_090020_44433

Tartaletky s ovocem a pudinkovým krémem: Recept na křehký dezert – Recepty iDNES.cz

https://recepty.idnes.cz/tartaletky-s-ovocem-a-pudinkovym-kremem-recept-na-krehky-dezert.R231004_090020_44433
https://recepty.idnes.cz/tortilly-se-sunkou-syrem-a-zeleninou-recept-na-rychle-a-zdrave-jidlo.R241218_163200_46696

Tortilly se šunkou, sýrem a zeleninou: Recept na rychlé a zdravé jídlo – Recepty iDNES.cz

https://recepty.idnes.cz/tortilly-se-sunkou-syrem-a-zeleninou-recept-na-rychle-a-zdrave-jidlo.R241218_163200_46696
https://recepty.idnes.cz/rychle-testoviny-s-kurecim-masem-a-brokolici-recept-na-bleskovou-veceri.R231206_152317_44841

Rychlé těstoviny s kuřecím masem a brokolicí: Recept na bleskovou večeři – Recepty iDNES.cz

https://recepty.idnes.cz/rychle-testoviny-s-kurecim-masem-a-brokolici-recept-na-bleskovou-veceri.R231206_152317_44841
https://recepty.idnes.cz/domaci-japonske-sushi-sendvice-onigirazu-recept-na-plnene-ryzove-ctverce.R231114_152304_44707

Domácí japonské sushi sendviče onigirazu: Recept na plněné rýžové čtverce – Recepty iDNES.cz

https://recepty.idnes.cz/domaci-japonske-sushi-sendvice-onigirazu-recept-na-plnene-ryzove-ctverce.R231114_152304_44707
https://recepty.idnes.cz/tradicni-salat-tabouleh-s-bulgurem-a-bylinkami-bleskovy-recept.R240319_154307_45287

Tradiční salát Tabouleh s bulgurem a bylinkami: Bleskový recept – Recepty iDNES.cz

https://recepty.idnes.cz/tradicni-salat-tabouleh-s-bulgurem-a-bylinkami-bleskovy-recept.R240319_154307_45287