Registrieren
Registierung erfolgt in Kürze...
Details werden geladen...
Egészség: Kösz, jól: Vajon a szaunában és a hideg vizes merülésben rejtőzik a hosszú élet titka?
A rendszeres szaunázást és a hideg vizes merülést számos kutatás összefüggésbe hozza a jobb szív-érrendszeri egészséggel, az alacsonyabb gyulladásszinttel és akár az egészséges öregedéssel is. De hogyan hatnak valójában a szervezetünkre a hideg- és melegterápiák? A Kösz, jól podcast legújabb epizódjában dr. Kovács Milán sportorvossal jártuk körül a tudományosan igazolt előnyöket és a fontos óvintézkedéseket.
Ähnliche Seiten
Egészség: A Stanford-kutató, aki megtanította a világot aludni, lélegezni és napfürdőzni
https://pulzus.hvg.hu/egeszseg/20260610_andrew-huberman-stanford-kutato-idegtudos-longevity-podcast-influenszerEgészség: A szám, amely többet árul el az egészségünkről, mint a vérnyomásunk
https://pulzus.hvg.hu/egeszseg/20260611_vo2max-longevity-egeszseg-allokepessegEgészség: Kösz, jól: Tényleg ki lehet aludni hétvégén az egész heti fáradtságot?
https://pulzus.hvg.hu/egeszseg/20260519_kosz-jol-tenyleg-ki-lehet-aludni-hetvegen-az-egesz-heti-faradtsagotEgészség: Kösz, jól: Miért nem járunk el szűrővizsgálatokra, ha életet menthetnek?
https://pulzus.hvg.hu/egeszseg/20260602_kosz-jol-szurovizsgalatok-megelozes-prevencio-rakszures
Követtük a panda utasításait és jól tettük | 24.hu
https://24.hu/tech/2026/05/28/kovettuk-a-panda-utasitasait-es-jol-tettuk/