Name: Beweg’ dich – Gesunder Rücken
Start: 2026-09-21T18:00:00.000Z
End: 2026-09-21T19:00:00.000Z
Location: Turnsaal der Sport Mittelschule Zell

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https://veranstaltungen.sportland-noe.at/230532/beweg-dich-gesunder-rcken

Beweg’ dich – Gesunder Rücken - Veranstaltungskalender Sportland Niederösterreich

Kostenloser ÖGK-Bewegungskurs zur Stärkung des Rückens. In 14 Wochen mit 2 Einheiten pro Woche werden Kraft, Beweglichkeit und Entspannung gezielt gefördert – ideal bei leichten Rückenbeschwerden. Sportmittelschule, Hauptplatz 17a, 3340 Infos zum Projekt gibt es unter www.gesundheitskasse.at/ruecken . Die Kursanmeldung wird ab KW 33 möglich sein.