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健康網》天氣轉涼就頭痛別只怪受寒！ 營養師教4招減少發作 - 自由健康網
天氣轉涼就頭痛，別以為只是受寒！營養師張馨方指出，氣溫、氣壓變化可能誘發部分人的偏頭痛，加上睡眠不足、壓力、肩頸肌肉緊繃等因素，都可能讓頭痛更頻繁。她提醒，換季時應掌握4招，包括規律作息、注意保暖與補水、適度活動肩頸及記錄頭痛誘因。張馨方於臉書「ViVi營養生活話」發文分享，進入深秋後，有些人會發現
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