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ab Do 20.08.2026 - Familienzentrum Herbern
Bewegung und Entspannung mit Yoga für Erwachsene Gönn dir eine Auszeit vom Alltag und tue deinem Körper etwas Gutes! In unserem Yoga-Kurs für Erwachsene bringst du Körper und Geist wieder in Einklang – mit sanften Bewegungen, bewusster Atmung und Momenten der Ruhe. Ganz gleich, ob du neue Energie tanken oder einfach mal abschalten möchtest: Hier […]
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