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Ein gesundheitsorientiertes Training sowohl für Einzelpersonen als auch für Kleingruppen bis 4 Personen, die auf ein gleiches Ziel hinarbeiten. Mit modernsten Trainingsmethoden wird Ihnen gezeigt, wie Sie Ihren Körper gezielt aufbauen können und sich dadurch wieder besser fühlen. Schwerpunkte sind * Muskelaufbau * verbesserte Körperhaltung * Gewichtsreduktion Sehr gut als Zusatzeinheit für Teilnehmer des ambulanten Reha-Sports geeignet! Preise: Unverbindliches Informationsgespräch (etwa 30 Minuten) kostenlos! Eine Einheit (60 Minuten) € 70,- bei Einzeltraining € 55,- bei 2 Personen € 45,- bei 3 Personen € 40,- bei 4 Personen Termine: nach Absprache Ort: vhs-Zentrum, Schlörstraße 1 Ansprechpartner: Sophia Engleder (08631 990310; s.engleder@vhs-muehldorf.de)