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Am 25. 08. um 05:58 Uhr auf ORF 2: Wenn Beweglichkeit, Gleichgewicht und Muskeln gut zusammenspielen, fällt der Alltag leichter - Stiegen, Einkaufstaschen, der Weg zum Bus. Mit den Jahren schwindet die Muskelkraft allerdings, wenn man nichts dagegen tut. konkret zeigt, wie sich auch im höheren Alter noch Kraft aufbauen lässt.