Anmeldung erfolgt in Kürze...
Details werden geladen...
Pravilo od 90 minuta moglo bi da reši nesanicu: Potrebno je samo da izbacite jednu naviku - Život - Dnevni list Danas
Mnogi ljudi imaju problema da zaspu, čak i kada su veoma umorni. Doktor Rangan Čaterdži zato preporučuje nekoliko jednostavnih navika koje mogu doprineti kvalitetnijem snu, a među njima posebno izdvaja „pravilo od 90 minuta“. Ono podrazumeva da se sat i po pre odlaska na spavanje izbegava korišćenje telefona, računara i drugih elektronskih uređaja, što može pomoći osobama koje pate od nesanice.
Ähnliche Seiten
Ako vam je dosta gužvi, ovo grčko letovalište moglo bi da vas oduševi - Život - Dnevni list Danas
https://www.danas.rs/zivot/ksilokastro-grcka-letovanje-odmor-letovanje/