Zeit- und Selbstmanagement - Gut organisiert und achtsam durch den Arbeitsalltag
Sie möchten dem Chaos auf Ihrem Schreibtisch oder in Ihrer Mailbox Herr werden?
Sie möchten sich besser organisieren?
Sie möchten Ihre Arbeit sinnvoller planen und sicherstellen, dass Sie Ihre Pläne auch in die Tat umsetzen?
Wie Sie gut organisieren, priorisieren und dadurch Ihren Arbeitsalltag erfolgreich managen, lernen Sie in diesem Seminar. Unser Arbeitsalltag ist geprägt von Informationsflut, Unterbrechungen und Unwägbarkeiten. Gleichzeitig möchten wir unsere Arbeit professionell und erfolgreich erledigen. Das stellt viele Menschen vor große Herausforderungen. Um diesen Anforderungen zu begegnen, ist eine gute Selbstmanagement-Kompetenz unerlässlich.
Inhalte:
Zeit- und Selbstmanagement aktiv betreiben
Strategien zur Organisation und Priorisierung einfach nutzen
Zeitfressern und Unterbrechungen erfolgreich begegnen
Gute Routinen und hilfreiche Tools für die Arbeitsorganisation nutzen
Eigene Antreiber, Arbeitsstile und Energiekompetenz berücksichtigen
Positive Psychologie für entspanntes und effizientes Arbeiten nutzen