Details werden geladen...
Was trainierst du in den nächsten Wochen? - JUNKMILES - Podcast
Die Saison 2026 ist vorbei, das Ziel für 2027 steht. Aber was trainierst du in den nächsten Wochen – und vor allem: wozu? In dieser Folge geht es darum, warum deine Schwellenleistung nur ein Kontostand ist und wie du den Rechenweg dahinter findest.
Details Was trainierst du in den nächsten Wochen?
**Der Bankberater-Vergleich:** Einnahmen, Ausgaben – und warum „trainier doch einfach mehr“ ungefähr so hilfreich ist wie „verdien doch einfach mehr“.
**VO2max und VLamax** – die zwei Stoffwechselwege hinter deiner Schwelle und was sie mit Laktat zu tun haben.
**Das Kuchendiagramm deines Potenzial...
Ähnliche Seiten
Karlsruhe im Fitzek-Fieber: Was Fans in den nächsten Wochen alles erleben können
https://bnn.de/karlsruhe/karlsruhe-stadt/karlsruhe-im-fitzek-fieber-was-fans-in-den-naechsten-wochen-alles-erleben-koennen
Schonungslose Fotos vom Niedrigwasser: In den nächsten Wochen geht es für den Bodensee um sehr, sehr viel
https://www.schwaebische.de/regional/bodensee/niedrigwasser-kann-der-bodensee-sich-noch-erholen-4920504
Jetzt anmelden: Diese Kurse starten in den nächsten zwei Wochen - Haus der Familie Heilbronn
https://hdf-hn.de/jetzt-anmelden-diese-kurse-starten-in-den-naechsten-zwei-wochen/
Ferienbaustellen in Potsdam: Auf diesen Straßen wird in den nächsten Wochen gearbeitet
https://www.tagesspiegel.de/potsdam/landeshauptstadt/ferienbaustellen-in-potsdam-auf-diesen-strassen-wird-in-den-nachsten-wochen-gearbeitet-16155207.html
Schwere Aufgaben in denn nächsten Wochen: Härtetest für den Tabellenführer in Celle | EJZ
https://www.ejz.de/lokalsport/haertetest-fuer-tabellenfuehrer-celle-id545769.html