Rezept
Zubereitungszeit ca. 50 MinutenVorbereitung ca. 20 MinutenKochzeit ca. 30 Minuten
Zutaten:
- 1 Prise Chili oder Paprikapulver (optional)
- 1 Dose Gehackte Tomaten (ca. 400 g)
- 1 Stk Knoblauchzehe
- 1 Prise Kreuzkümmel (gemahlen)
- 1 Dose Mais (ca. 140 g abgetropft)
- 1 Prise Pfeffer (schwarz, gemahlen)
- 1 EL Rapsöl
- 1 Prise Salz
- 1 Dose Schwarze Bohnen (ca. 240 g abgetropft)
- 1 Stk Zwiebel (gelb)
- 200 g Crème fraîche (oder Sauerrahm)
- 100 g Geriebener Käse (z. B. Gruyère oder Cheddar)
- 1 Spr Limettensaft
- 1 Prise Pfeffer (schwarz, gemahlen)
- 1 Prise Salz
- 100 ml Schlagobers
- 150 g Geriebener Käse (z. B. Gruyère oder Cheddar)
- 8 Stk Glutenfreie Maistortillas (100 % Mais!)
Arbeitsschritte:
- Bohnen und Mais in ein Sieb geben, abbrausen und gut abtropfen lassen.
- Den Zwiebel und den Knoblauch schälen. Die Zwiebel fein hacken und den Knoblauch pressen. Das Öl erhitzen und beides darin glasig andünsten.
- Nun die Bohnen, Mais und Tomaten dazugeben und gut umrühren. Die Masse mit Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel und Chilipulver (optional) abschmecken und ca. 10 Minuten köcheln lassen, bis sie leicht eindickt.
- Für die Sauce Crème fraîche, Schlagobers und Käse gründlich verrühren. Mit Limettensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.
- Die Tortillas kurz in einer Pfanne ohne Fett erwärmen (damit sie biegsam sind). Mit der Füllung belegen, einrollen und in eine gefettete Auflaufform legen.
- Nun die Sauce darüber verteilen und mit Käse bestreuen. Anschließend im vorgeheizten Ofen bei 200 °C (Ober-/Unterhitze) ca. 20 Minuten backen.