Anmeldung erfolgt in Kürze...
Details werden geladen...
Sok z morwy czarnej – właściwości, działanie i prosty przepis dla seniorów – Odżywianie Wprost
Ten sok obniży poziom cukru, ciśnienie i wzmocni wzrok oraz apetyt. Sprawdź, dlaczego jeszcze warto po niego sięgnąć i jak prosto przygotować go w domu.
Rezept
Zubereitungszeit ca. 24 Stunden 40 MinutenVorbereitung ca. 24 Stunden 40 Minuten
Zutaten:
- 2 kg dojrzałych owoców czarnej morwy
- 1 kg cukru
- 750 ml wody
Arbeitsschritte:
- Owoce dokładnie przebierz, usuń ogonki i zanieczyszczenia, a następnie delikatnie opłucz. Przełóż morwy do dużego garnka i zasyp cukrem. Odstaw na kilka godzin lub na całą noc, aby owoce puściły sok.
- Wlej wodę i podgrzewaj całość na niewielkim ogniu. Gotuj powoli przez około 3 godziny, od czasu do czasu delikatnie mieszając.
- Pozostaw do lekkiego przestudzenia, a następnie przecedź przez gazę lub drobne sito, oddzielając sok od miąższu.
- Otrzymany sok ponownie zagotuj i od razu rozlej do wyparzonych butelek lub słoików. Szczelnie zamknij i odstaw do wystudzenia.
- Dla dłuższej trwałości możesz dodatkowo zapasteryzować butelki przez około 15 minut.
Ähnliche Seiten
Placuszki z borówkami – prosty przepis w 15 minut – Odżywianie Wprost
https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12364314/placuszki-z-borowkami-prosty-przepis-w-15-minut.htmlChrupiący kalafior w cieście – prosty przepis na pyszną przekąskę – Odżywianie Wprost
https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12385578/chrupiacy-kalafior-w-ciescie-prosty-przepis-na-pyszna-przekaske.htmlCiasto z rabarbarem i kruszonką – prosty przepis, który zawsze wychodzi – Odżywianie Wprost
https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12336159/ciasto-z-rabarbarem-i-kruszonka-prosty-przepis-ktory-zawsze-wychodzi.htmlFit ciasteczka kokosowe bez cukru – prosty przepis na fit deser – Odżywianie Wprost
https://odzywianie.wprost.pl/odchudzanie/12357909/fit-ciasteczka-kokosowe-bez-cukru-prosty-przepis-na-fit-deser.htmlZapiekanka z cukinii z serem cheddar – prosty przepis krok po kroku – Odżywianie Wprost
https://odzywianie.wprost.pl/przepisy/12403506/zapiekanka-z-cukinii-z-serem-cheddar-prosty-przepis-krok-po-kroku.html