Login

Willkomen zurück, bitte gebe deine Zugangsdaten ein!

Passwort vergessen

Anmeldung erfolgt in Kürze...
Fleebs-Logo
Details werden geladen...

Grandes vacances : 50 recettes de taboulé à mettre dans un Tupperware pour la route des vacances

Cuisine Actuelle : toutes vos recettes de cuisine

Rezept

Zubereitungszeit ca. 30 MinutenVorbereitung ca. 20 MinutenKochzeit ca. 10 Minuten

Zutaten:

  • Ingrédients
  • 1 Poivron jaune
  • 1 Poivron rouge
  • 5 Concombre
  • 1 Citron
  • Persil
  • Menthe
  • 250 g Quinoa
  • 250 g Pois chiches en conserve
  • 4 cuil. à soupe Huile d’olive
  • Sel
  • Poivre

Arbeitsschritte:

  • Faites cuire le quinoa dans un grand volume d’eau salée en suivant les indications de temps de cuisson du paquet. Retirez du feu, égouttez et laissez refroidir.
  • Pelez le concombre, épépinez les poivrons et rincez-les. Découpez en dés les poivrons et le concombre.
  • Nettoyez et hachez finement les herbes fraîches. Égouttez et rincez les pois chiches.
  • Mélangez l’ensemble des ingrédients, salez et poivrez, ajoutez l’huile d’olive et le jus du citron. Réservez au réfrigérateur 4 heures minimum. Au moment de servir, remuez le taboulé.

Ähnliche Seiten

https://www.cuisineactuelle.fr/diaporamas/grandes-vacances-50-recettes-faciles-de-sandwich-a-emmener-sur-la-route-ce-weekend-38240476/interne/1.aspx

Grandes vacances : 50 recettes faciles de sandwich à emmener sur la route ce weekend

https://www.cuisineactuelle.fr/diaporamas/grandes-vacances-50-recettes-faciles-de-sandwich-a-emmener-sur-la-route-ce-weekend-38240476/interne/1.aspx
https://www.cuisineactuelle.fr/diaporamas/30-recettes-avec-des-courgettes-a-faire-pour-mettre-l-ete-dans-son-assiette-38240464/interne/1.aspx

30 recettes avec des courgettes à faire pour mettre l'été dans son assiette

https://www.cuisineactuelle.fr/diaporamas/30-recettes-avec-des-courgettes-a-faire-pour-mettre-l-ete-dans-son-assiette-38240464/interne/1.aspx
https://www.cuisineactuelle.fr/diaporamas/grandes-vacances-30-recettes-de-quiches-a-preparer-a-l-avance-et-a-emmener-en-voiture-38240466/interne/1.aspx

Grandes vacances : 30 recettes de quiches à préparer à l'avance et à emmener en voiture

https://www.cuisineactuelle.fr/diaporamas/grandes-vacances-30-recettes-de-quiches-a-preparer-a-l-avance-et-a-emmener-en-voiture-38240466/interne/1.aspx
https://www.cuisineactuelle.fr/diaporamas/100-recettes-de-sandwichs-salades-ou-autre-pique-niques-a-emmener-sur-la-route-des-vacances-38240444/interne/1.aspx

100 recettes de sandwichs, salades ou autre pique-niques à emmener sur la route des vacances

https://www.cuisineactuelle.fr/diaporamas/100-recettes-de-sandwichs-salades-ou-autre-pique-niques-a-emmener-sur-la-route-des-vacances-38240444/interne/1.aspx
https://www.cuisineactuelle.fr/diaporamas/20-recettes-estivales-a-faire-avec-vos-enfants-pendant-les-grandes-vacances-38240478/interne/1.aspx

20 recettes estivales à faire avec vos enfants pendant les grandes vacances

https://www.cuisineactuelle.fr/diaporamas/20-recettes-estivales-a-faire-avec-vos-enfants-pendant-les-grandes-vacances-38240478/interne/1.aspx
https://www.cuisineactuelle.fr/diaporamas/grandes-vacances-30-recettes-rapides-d-ete-a-preparer-pour-les-soirs-ou-il-fait-trop-chaud-38240485/interne/1.aspx

Grandes vacances : 30 recettes rapides d'été à préparer pour les soirs où il fait trop chaud

https://www.cuisineactuelle.fr/diaporamas/grandes-vacances-30-recettes-rapides-d-ete-a-preparer-pour-les-soirs-ou-il-fait-trop-chaud-38240485/interne/1.aspx